Gymnastik und Rückenschule für Frauen

Schwerpunkt: Verspannungen lösen
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen: Die Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Die Übungen sind für alle Altersklassen gedacht.

Die Übungen werden mit eigenem Körpergewicht, oder- mit dem Theraband, leichten Gewichten und einem Redondo Ball ausgeführt.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung. Decke/Isomatte, Getränk.

15 Mornings, 08/26/2024 - 12/16/2024
Monday, 08:30 AM - 09:30 AM
15 appointments
Mo 08/26/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 09/02/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 09/09/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 09/16/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 09/23/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 09/30/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 10/07/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 10/28/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 11/04/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 11/11/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 11/18/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 11/25/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 12/02/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 12/09/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Mo 12/16/2024 08:30 AM - 09:30 AM Gemeindezentrum Eberhardsklause Klausen, Eberhardstraße 3, 54524 Klausen
Sandra Basokur
92292.24
67,50 €

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      08/29/2024 - 12/19/2024 (14-mal) 08:15 PM - 09:15 PM
      Wittlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)