In unserem Praxiskurs zum Selbst-erleben werden die folgenden Themen aufgegriffen:

- Stimmklang: Was in der Stimme klingt „unrund“? Auf welche seelischen Konflikte weist uns die Stimme hin?

- im Singen unterdrückten Gefühlen Raum geben

- die Resonanz der eigenen Stimme im Körper wahrnehmen: mit der Schwingung Blockaden im Körper angehen, Entspannung und Wohlempfinden schaffen

- Mantra-Embodiment: Mantras und ihre individuelle Wirkung auf Körper und Geist erkunden

- freies Tönen, Klingen und Schwingen

- beim Singen innere Bilder, Emotionen und Bewegungsimpulse entstehen lassen

 

Bitte Sitzkissen und Trinkflasche mitbringen.